能忍自安    林達雄

能忍自安，能忍一時之氣，則會平安無事，會平安的度過難關。反之，忍不了則會惹麻煩，會大禍臨頭，一生成就毀於一旦，甚至於命喪黃泉，家破人亡。

我們先看看歷史上，能忍的例子，最著名的大概是韓信的褲下之辱。他能忍一時之辱，最後終成為將帥，封王封侯。越王勾踐戰敗被俘，臥薪嚐膽，忍辱圖強，最後復興了越國。劉備能忍，謙卑，禮賢下士，三顧茅廬，終於請出孔明，輔助他治理蜀國，而三分天下。周武王能忍，謙卑，禮賢下士，多次往訪，終於請出姜子牙，打敗紂王，而建立周朝江山。姜太公釣魚，能忍，終於釣到了周武王這條大魚，八十多歲拜相。唐朝時的布袋和尚，忍辱功夫修得最好，笑口常開，打不還手，罵不還口，別人欺負他，他一點都不生氣。

後學有兩個兒子，以前年紀小時，冬天常帶他們去滑雪，一個我們常去的滑雪場是Mammoth, 滑了幾年，自認為練成了一身好武藝。有一年鼓足勇氣坐了纜車（gondola）上山頂，最高點，坡很陡，是屬於滑雪專家級的路線，正猶豫該不該往下跳時，這時看到一個牌子以英文寫著：Don’t be afraid to say no. Even your friends say yes. 中文意思是：不要怕說不，即使你的朋友們說〝跳下去〞。 迷糊間突然清醒，懸崖勒馬，沒往下跳，找了另外一條比較容易的路下。那時的心情，就像登山專家已經爬到喜瑪拉雅山的聖母峰Mt. Everest下，而說不爬了，會覺得很遺憾。 雖然有點遺憾，但是想想，當時若逞匹夫之勇而往下跳，說不定現在就不能站在這兒了。能忍自安。

在我們的日常生活中，最容易受到誘惑而忍不住的事，大概是酒、色、財、氣、賭、抽煙、吸毒。

酒： 酒後駕車易出車禍，不僅會傷了自己，而且會害了別人。酒後不要開車，要喝酒在家裏喝，最好不要喝，沒有太大的好處，酗酒會弄得家庭不安，會誤了正事，沒有什麼好處，最好戒掉，看人喝，能忍住。

色：性是所有生物賴以綿延不絕的原因，人類不像其他動物，是因為有禮教和法律的約束，所以能知節制，不放縱於色。不知節制，就會付出代價。商朝紂王為了妲己而丟了江山。愛德華甘迺迪（Ted Kennedy）的哥哥John做了美國總統，依其家族的聲勢，他做美國總統絕對不成問題，只可惜他年輕時，為酒色所害，有次在宴會後，開車墬河, 處置失當，將他車上的女秘書淹死，這件事為其政治生涯蒙上污點，也擋住了他的總統夢。

財：人為財死，鳥為食亡。台灣尹清風命案牽涉到購買軍艦不法回扣，不義之財，而遭減口，法國也有一位部長因此案而自殺。現在大陸的中國銀行哈爾濱分行出現狀況，分行行長高山和他的小學同學李東哲，內神通外鬼，合伙詐騙銀行十億元，然後一起逃到國外，現正查辦中。若抓到判刑，很可能是死刑。

氣：不久前在底特律，NBA職業籃球溜馬隊和底特律活塞隊比賽，球迷幫主隊過份激情，激怒了溜馬隊隊員，上觀眾席追打球迷，結果有一個球員被判禁賽一年，有幾個被判幾天到一個月不等。大家可知道他們的年薪上千萬，一年打八十二場球，一場球賽兩個多小時，值多少錢，十幾萬。

吸煙、吸毒：大多始於好奇一試，一試再試，終於成癮。害己，不僅花錢，又會得肺癌。害人，二手煙會害別人也得癌症，生出崎形的小孩。吸毒雖會得一時的快樂，但對健康卻會有永遠的損害。不僅如此，毒品很貴，吸久，即使家有金山，也會把錢財吸光，然後就走上又偷又搶之路。害人不淺，所以要戒掉。抽煙、吸毒，沒開始的人，要忍住誘惑，千萬別試。

賭：十賭九輸，最後也會弄得家破人亡。很多人想到拉斯維加斯去發財，但機會大嗎？很小。因為每种賭，贏的机率都在賭場，所以久賭必輸。

聽到中文廣播電臺報導的一個在南加州原是難民的柬埔寨人的故事。 這本來是難民創業成功的典範故事，可惜就是為了賭。這人小時候家境很苦，年青時喜歡上一位在柬埔寨有權勢大官的女兒，猛追，雖然女方的家長反對，但他贏得了小姐的芳心。越戰後以難民的身分來了美國，落腳於聖地牙哥。先替人打工，打工的對面有一家甜甜圈donut店，生意很好，就問店主如何開始，店主人很好，教他如何做，也替他報名，參加受訓，就開始做甜甜圈的生意了。後來存了點錢，就在橙縣買了家店，自己做起老板了。他太太及小孩也都投入，成了他的僱員，生意很好。就買了第二家，第三家。他想所有的柬埔寨難民都需要工作，何不多開幾家，讓他們也都有工作，所以就開了很多的分店。也因此而變得很有錢了。這時他開始到拉斯維加斯的賭場去玩，覺得很好玩，常去，慢慢的就把他的財富輸光了，又成一文不名的窮光蛋了。賭博，久賭必輸。所以能忍自安，不要染上，有的話，趕快把它戒掉。

有個笑話，世界上有沒有壞人？沒有壞人。不信可以去問監牢裏的囚犯，他們都認為他們是無辜的，沒有一個人會承認他們有罪的。事實上，世界上的人大部份都是好人，偶而會碰上不講理的人，忍一忍也就過了。

家家有本難念的經，經不好念是因為少了句經文「能忍自安」。你每次要對家人念經時，自己先念念「能忍自安」。先念幾遍這四字經文，氣當?消掉不少。記得一個故事：有一個人在遠方做事，過年時趕回家，路上見到一個人在賣寶物。一件十?銀子。他想買一件送給妻了，就付了錢，拿寶物時才發現原來是一首偈語：「向前三步想一想，退後三步想一想；嗔心起時要思量，熄下怒火最吉祥。」這人回到家時已經很晚了。太太以為他不回來了。所以吃了年夜飯之後就自已先睡了，同時想念他先生，在?前放了一雙鞋子，象徵她先生已經回來了。話說他先生回來後，來到房間，找他太太。見?前有雙男人的鞋子，就以為他太太有外遇。怒從中來，拿起菜刀就要殺下去。這時記起他買到的首偈語，就邊唸邊照著做。這時他太太被吵醒了，掀開帳子見到先生回來了就很高興。他先生這才看到?上跟本沒有別人。很慚愧，幾乎錯殺她了。能忍自安。衝動時不要做?定，常常會做出錯誤的?定。

修道也是一樣，常會受到一些誘惑，受到很多的考驗。我們要記住能忍自安。在讀者文摘去年五月份的一篇文章“The Power of Forgiving”裡說：寬恕能改進情緒，能量和睡眠，這些對健康都很重要。我們體內的賀爾蒙，本來是很好，是我們生長所必需的，但當我們長時期心中有恨時，郤會產生對身體不好、有害的毒素。所以不要生氣。仇人相見，分外眼紅。氣起來，血壓上升，說不一定，一口氣喘不過，就一命嗚呼了。能忍很好，更好的是能寬恕別人。能寬恕別人，就會得到內心的平靜，就不用去忍了。

有一位女士叫貝蒂（Betty Ferguson），她的女兒黛比在1975年16歲時，被她的男英文老師綁架殺了。那老師後來被抓了，也判了無期徒刑。但這並沒有減輕她失去女兒的痛苦，晚上不能入睡，借酒幫助入睡，後來變成酗酒，也忽略了另外四個小孩的教養。直到有一天她看到了一句話：寬恕侵犯我們的人。她開始讀有關寬恕的文章，就覺得也許寬恕就是她能得到寧靜的答案。於是她就寫信給在監獄中服刑的老師，說想跟他見面。在1986年，她女兒被殺11年後，她去看了殺她女兒的兇手，她對他說，黛比對她有多重要，這些年來因失去了女兒，她迷失了自己，非常傷心難過。講著，講著，兩人都痛哭流淚。最後貝蒂告訴那老師，她寬恕了他。心結一解開，心中沒有負荷，立刻變成一個輕鬆快樂熱情的人，也不再痛苦了。

有負擔、有氣、有恨才要忍，一貫道教導我們要超越恨，要寬恕別人。要慈悲對眾生，要戒貪嗔痴。心中沒有恨、沒有負擔，也就不用忍了。

如何忍？如何找到內在的平靜呢？下面幾點可作參考：

1.別人讓我們生氣，不責怪別人，試著去了解原因。

2.知道原因後，設身處地，易地而處，自己?如何。

3.看任何事，對事不對人。

4.寬恕別人。寬恕是為自已，而非為對方，寬恕在自已內心，不需要去告訴對方。

5.去我相，慈悲為懷。

6.凡事要看開，錢財死不帶去，生沒帶來。

7.要戒貪嗔痴。